疫情后青少年心理问题（疫情期间青少年心理变化及引导对策）

孩子疫情后出现了心理问题,怎么办? 疫情后学生心理问题的处理方法有以下几点：学会自我调适：同学们可以试着写写情绪日记，记录每天的心情变化；做做放松呼吸训练，深呼吸几下，让心情平静下来；还可以尝试正念减...