疫情当前,如何进行自我心理调节与干预? 了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应,情绪与躯体症状的关系。积极调整心态,一方面会减轻躯体化症状,一方面有助于自身免疫力提升。保持规律健康的生活作息。心理...