疫情期间准备什么食品(疫情期间准备什么食品安全)
疫情物资储备清单
1、调料类 - 建议囤货商品:盐、糖、白醋、辣椒、食用油、生抽、老抽、香料等。- 囤货理由:提供基本口感和营养补充。- 品牌推荐:中盐自然海盐、胡姬花食用油、海天金标生抽、海天老字号老抽、京堂优级绵白糖等。 米面主食 - 建议囤货商品:小米、大米、挂面、意面等。
2、饮用水:储备矿泉水,建议按两人三天的用量准备。食品:储备饼干、方便面、罐头等保质期长、易存储的食物。特殊人群需求:储备婴儿奶粉、儿童特殊食品。特殊食品:高血压、糖尿病患者食品等。 个人用品 洗漱用品:毛巾、牙刷、牙膏;洗发水、香皂、沐浴露;手动剃须刀;护肤用品。
3、- 足量的医用口罩、体温计、快速手消毒液、84消毒液、75%酒精、喷雾器(常量和超低容量)以及消毒人员个人防护物品。- 这些物资的储备量应保证不少于两周的使用量。
疫情期间囤货囤点啥
1、- 建议囤货商品:小米、大米、挂面、意面等。- 囤货理由:提供能量和基础营养。- 品牌推荐:金龙鱼稻香贡米、金沙河高筋玉带挂面、十月稻逗侍田黄小米等。 罐头类食品 - 建议囤货商品:水果罐头、午餐肉罐头、鱼肉罐头等。- 囤货理由:便于长期保存,提供维生素和蛋白质。
2、- 主食:准备小米、大米、挂面、意面等,选择如金龙鱼等信誉良好的品牌。- 罐头:储备水果、肉类罐头等,如亨氏、四季春等品牌,口味丰富,营养丰富。- 干菜:脱水蔬菜、豆制品,如康师傅、王老吉等品牌,方便储存,营养丰富。- 豆类:储备红豆、黄豆,选择信誉好的供应商。
3、牛奶和饮料的保质期有28天、一年、两年不等,但如果购买盒装/袋装的酸奶建议只囤一周到三周的量。
4、谷薯类:面条、大米、面粉等。主食类食品耐放,能提供充足的能量。建议购买真空包装,以延长保质期。蔬果类:各种蔬菜和水果。选择不同颜色的果蔬以获取多样化的营养价值。考虑存放时长与种类的结合,确保食品的新鲜度。肉蛋类:水产品、禽肉、畜肉、蛋等。
你也许会需要:疫情囤货指南
1、疫情囤货指南主要包括以下方面: 食物囤货: 冷冻食品:如速冻肉类、速冻水果蔬菜和主食类冷冻食品。注意分装以节省冰箱空间。 新鲜蔬果:优先选择易保存品种,如大白菜、萝卜、番茄等,注意储存方法以延长保质期。 主食和蛋奶:大米、面粉、面条、杂粮;鸡蛋;常温奶。
2、- 建议囤货商品:小米、大米、挂面、意面等。- 囤货理由:提供能量和基础营养。- 品牌推荐:金龙鱼稻香贡米、金沙河高筋玉带挂面、十月稻逗侍田黄小米等。 罐头类食品 - 建议囤货商品:水果罐头、午餐肉罐头、鱼肉罐头等。- 囤货理由:便于长期保存,提供维生素和蛋白质。
3、干菜类- 建议囤货商品:脱水蔬菜、干豆角、梅干菜等。- 囤货理由:提供营养,保存期长,方便储存。- 品牌推荐:八荒长豆角干、鲜窝窝脱水莴笋干、鲜窝窝万年青菜干等。 豆类及豆制品- 建议囤货商品:红豆、黑豆、黄豆等豆类及各种豆干。- 囤货理由:提供蛋白质和维生素,便于长期储存。
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